Предрасположенность к бегу: у каких людей она есть, а кому бегать трудно.

Есть люди, которые заточены под длительный и быстрый бег. А есть те, кому бегать труднее. Читайте "К чему мне этот чёртов качественный бег" - https://boosty.to/vesninrun/posts/cc1...
‪@vesnin‬ — бег каждый день. ДОСТУП К ЭКСКЛЮЗИВНОМУ КОНТЕНТУ Инсайты + личный опыт + научные факты про спорт/отдых/питание + обзоры кроссовок + беговой дневник + тренировки и результаты + мысли + травмы