Комплексы. Почему мы себя ненавидим?

Начни карьеру в IT с Компьютерной Академией ТОП и получи скидку 15% по промокоду ALBERT: https://clck.ru/3NaLN8
Скидка 30% на вкусные и полезные снеки Snaq Fabriq - https://clck.ru/3Ne3u3
(Промокод: Альберт - действует 30 дней) Откуда берутся комплексы и неуверенность в себе? В этом видео я расскажу, как формируются комплексы, почему мы становимся своими худшими врагами и что с этим делать. Почему мы стесняемся, боимся осуждения и чувствуем себя хуже других? Как избавиться от комплексов, полюбить себя и стать увереннее? Мы разберём биологические, психологические и социальные причины ненависти к себе. А также, как на комплексы влияют гормоны и социальные сети. Меня зовут Альберт, я рассказываю про саморазвитие и психологию, приятного просмотра!