Снеки из бобовых

Готовятся быстро и очень полезные. 🔸 Полезные свойства бобовых снейков Белковая поддержка Бобовые (маш, горох, мундал) + сыр = полноценный источник белка. В 1 порции (примерно 100–120 г) содержится около 10–12 г белка. Это 20% суточной нормы белка для женщин (при потребности ~50–60 г). Белок нужен для мышц, гормонов, иммунитета и энергии. Минеральная насыщенность 👉 Получаются вкусные и очень сытные палочки/булочки — отличная замена магазинным перекусам! Подробный рецепт приготовления и описание продуктов смотрите в тг: https://t.me/GalaOM1/4585
Расписание ближайших онлайн встреч и занятий: t.me/SaiShivoham1008 Связаться с организаторами можно через Telegram: https://t.me/vasiliycipr
https://t.me/galamassag