Без риса? Не беда! Полезное томатно-тофу блюдо за 12 минут | JUNTV (Озвучено на русском)

Это видео доступно с полной озвучкой на русском языке. Полезное и сытное блюдо из тофу и томатов — без единого зёрнышка риса! Только 5 ингредиентов и 12 минут. Вкусно в горячем и холодном виде — подойдёт и детям, и взрослым. Томаты богаты противораковыми веществами, а тофу добавляет ореховую насыщенность. Идеально как основное блюдо или гарнир, который можно приготовить заранее. Хэштеги #ПолезнаяЕда #РецептТофу #РецептТоматов #Диета #JUNTV #БезРиса #NinjaFoodi #КорейскаяКухня Электронная почта juntvrecipe@gmail.com Ингредиенты 550 г тофу 2 помидора (около 450 г) 10 зубчиков чеснока Немного зелёного лука 2 ст.л. миндальных лепестков (с горкой) 2 ст.л. оливкового масла extra virgin