ТЫ ДОЛЖНА ПРИНЯТЬ СЕБЯ НЕИДЕАЛЬНОЙ И ВОТ ПОЧЕМУ

"Полюби себя такой какая ты есть" -мы часто это слышим отовсюду, но порой не можем просто взять и полюбить. Мы хотим идеальную внешность, и это желание понятно, но оно не должно мешать нам жить! В видео я расскажу как начать ПРИНИМАТЬ свою внешность, сделать этот первый шаг и почему другого варианта просто не существует - приятного просмотра! мой тг канал: https://t.me/uvula1
инста: @ulyalna или по ссылке https://www.instagram.com/ulyalna?igs...
tiktok: https://www.tiktok.com/@ulyanapsycho?...
00:00 для кого это видео? 01:20 хотеть стать идеальной-нормально! 02:19 я могу сейчас изменить внешность? 05:19 как жить с неидеальной внешностью? 07:40 получите поддержку от других 09:10 мы убегаем в переживания о внешности 10:40 почему у нас именно НАША внешность? 13:13 психологическое задание #психология #психолог #любовьксебе #какполюбитьсебя #самооценка #уверенностьвсебе #какпринятьсебя #какпринятьсвоетело #принятиесебя #здороваясамооценка #психологияличности #бодипозитив #комплексы #низкаясамооценка #психотерапия