Как Избавиться от НЕГАТИВных Мыслей | Психолог Дарья Вексель

С вами клинический психолог Дарья Вексель. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от негативных мыслей. Почему негативные мысли не дают покоя? Что сделать, чтобы успокоиться? Об этом в новом ролике. Записаться в Психологический клуб "Точка опоры" - https://vekseldaria.com/tochka_oporu
Запиcаться на Диагностическую Консультацию - https://bit.ly/3wabPfW
Купить мою книгу "Заложники собственного нарциссизма" - https://vekseldaria.com/hostages_of_t...
Мой Инстаграм -   / vekseldaria   Мой Телеграм-канал - https://t.me/dariaveksel
Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - https://vekseldaria.com/book_buy
📍 Навигация: 00:00 - Вступление 00:45 - О том, чем мы питаем свой мозг 03:39 - Как избавиться от негативных мыслей Помогаю в вопросах: • неуверенность в себе и проблемы самооценки • проблемы во взаимоотношениях с близкими • страхи и тревога • трудности в принятии решения • любовная зависимость • нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение) • стресс и проблемы на работе • семейные конфликты • одиночество и поиск партнера • онлайн консультации, индивидуальные, парные