СКАЛЬНИКИ, как избавиться от запаха || #TFC

Расписание выездов на скалы: https://climblock.ru/rocktrips
Подписаться на план ОФП,СФП,ЛФК, и растяжки: www.patreon.com/egorkryachkov Сегодня я решил выпустить пробное видео со своим видением на некоторые популярные вопросы. Есть много идей для видео, но для того, чтоб снимать, нужно понять, есть ли потребность! Репосты, комментарии с вопросами - хорошо коррелируют с просмотрами. А еще, скоро сделаю видео ассистента с выполнением разных упражнений! Думаю, будет интересно, а пока что, коплю на зону СФП и ОФП дома Чтоб не пропустить выход новых видео и полезной информации- подпишись на моей Инстаграм. Там я часто провожу опросы о том, какое видео выложить или на какую тему снять. Вообще, много всего интересного. А еще, там есть интересные видео с моих тренировок. Инстаграм:   / egorkryachkov   Мой Инстаграм/ My IG account :   / egorkryachkov​​   Мой Инстаграм с короткими видео/ My IG account with short videos:   / egorkryachkovvideo   Facebook:   / egorkryachkov​   Таймкоды: Чаты в Телеграме: Скалолазные новости/ climbing new: https://t.me/mosclimbnews
​​ Скалолазный чат/ climbing chat : https://t.me/mosclimb
​​ #скалолазаниевмоскве​ #скалодром​ #climbing​ #скалолазаниемосква​ ​ #скалолазание​ #скальныетуфли #скальники Записаться на персональные тренировки можно через ВКонтакте или Инстаграм: Instagram:   / egorkryachkovvideo   Instagram:   / egorkryachkov​​​​   ВКонтакте: https://vk.com/egorkryachkov
​​​​ www.climblock.ru