Эфир с психологом Екатериной Рождественской

Больше о том как быть собой на канале https://t.me/cordall
Ключевые тезисы: Себя не находят, себя создают: Человек способен бесконечно открывать и совершенствовать себя, преодолевая препятствия и выходя за рамки системы. Согласие с собой: Счастье заключается в нахождении собственного согласия с собой, проживании своей жизни в потоке смысла и свободы. Самосаботаж и сопротивление: Самосаботаж возникает, когда позиция не сформирована, желания не свои, ценности не базируются на собственных убеждениях, или есть недоверие к себе. Рациональные и иррациональные эмоции: Эмоции могут быть рациональными (ведущими к действию и сохранению себя) и иррациональными (ведущими к утрате собственной сущности)