Жестокая правда диеты Эдди Эбби (40-дневный эксперимент)

Я пробовал диету Эдди Эббью @eddie_abbew в течение 40 дней! Эдди — легендарный бодибилдер, ярый сторонник кетогенной диеты, с большим количеством яиц и отказом от вредной пищи. Его диета обещала помочь нарастить мышцы и сбросить жир, но другие утверждают, что она экстремальная и вредная для здоровья. Поэтому в этом видео я это проверил на практике. Если у вас есть вопросы по фитнесу или вы хотите предложить мне свои испытания, напишите мне в Instagram, мой ник — StenningFitness. Интересно, коучинг по программе 121: https://forms.gle/VvgrVEt2C3bRJH8D8
Источник диеты, часть 1: https://www.instagram.com/reel/CzMH13...
| Часть 2. Диета. Источник: https://www.eddieabbew.com/stop-bulki...