СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ | Секреты здоровья, красоты и энергии
Мне скоро 35 лет и в этом видео я делюсь советами и привычками, которые кардинально изменили мою жизнь! Вы узнаете, как навести порядок в делах и мыслях, почему уход за кожей головы так же важен, как и за лицом, зачем нужен регулярный SPF, как научиться говорить "нет" и беречь свои границы, а также почему режим сна — это ваш лучший друг. Опыт и душевные травмы закаляют нас и делают теми, кто мы есть, собственно, об этом сегодня и поговорим - расскажу о полезных ритуалах для красоты, здоровья и внутреннего баланса, которые помогут вам чувствовать себя лучше каждый день. 1. Сгружать свой «жесткий диск» 2. Распределять и выкидывать ненужные вещи сразу 3. Не игнорировать spf (мой выбор для лица - флюид Anthelios UVAIR: https://clck.ru/3MqEWc
) 4. Режим - наш главный друг в любом состоянии 5. Уделять внимание состоянию кожи головы (против перхоти рекомендую шампунь-уход https://clck.ru/3MqEPt
и сыворотку Dercos от Vichy https://clck.ru/3MqEMm)
6. Ложиться в одно и тоже время 7. Параллелить бьюти процедуры 8. Только вы знаете, что вам по плечу 9. Отпустить упущенные возможности 10. Анализ вещей, которые приносят и забирают энергию Топ на мне FlyCloud Shop - https://flycloudshop.com/catalog/clot...
Украшения FlyCloud Shop - https://flycloudshop.com/catalog?tfc_...
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о здоровье, красоте и продуктивности! Пишите в комментариях, какие привычки изменили вашу жизнь, и делитесь своими лайфхаками. Смотрите также плейлист с похожими видео: • ЛАЙФХАКИ #alinaflycloud #лайфхаки #лайфхакидляжизни #полезныесоветы #полезныепривычки #какизменитьсвоюжизнь #мотивация #саморазвитие #жизненныеуроки #продуктивность Erid: 2W5zFJdAfQk Реклама. Skin.ru Мой магазин - https://flycloudshop.com
Instagram - / alina.flycloud (*признан экстремистской организацией) Telegram - https://t.me/alinaflycloud
Тут есть мой рейтинг косметики по категориям - https://shopmy.us/alinaflycloud
СКИДКИ И ПРОМОКОДЫ: 4Fresh - ПРОМОКОД FMA802 KRISTALL MINERALS 15% - промокод Alina15 Промокод на первую покупку во https://flycloudshop.com
можно получить подписавшись на новости внизу главной страницы Покупая по моим ссылкам вы помогаете каналу развиваться без рекламы Приятного просмотра! A.L. ♥ ------------
