ПЕРЕКУСЫ ЭТО ЧЕРНОЗЕМ ДЛЯ БАКТЕРИЙ 🫢 ХАОС И БАРДАК 🥺

#перекусы#вред#похудение Классика питания это завтрак ,обед ,ужин.Перекусы придумано. Человек не должен дробно питаться , это вред , нагрузка для ЖКТ .Любая еда это инсулин , а ПЕРЕКУСЫ скорее углеводные , значит в работе постоянно жиро запасающий гормон инсулин **************************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 4441 1144 0756 8185