Що буде, якщо щоранку вживати оливкову олію?

🌱Замовляйте на https://yvonika.ua
Останнім часом багато хто говорить про те, що необхідно вживати оливкову олію натщесерце, тобто на голодний шлунок. Оливкову олію називають рідким золотом — вона з правіків є основним продуктом середземноморської дієти. І нещодавно людство зрозуміло, що вона не лише поліпшує смак та засвоєння продуктів, а й покращує стан здоров'я та функціонування організму. Але це викликає питання чи може вживання цієї олії натще мати позитивний вплив на здоров'я, чи, навпаки, спричинити негативні ефекти? Давайте розберемось.