ТОП-3 способа убрать усталость / Бодрость на целый день за 2 минуты!

🔺 Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - https://mamatov.club/regheart3?utm_so...
✅ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://mamatov.club/regmetreload1?ut...
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - https://mamatov.club/reghernia2?utm_s...
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Часто слышу от пациентов: “Сплю достаточно, отдыхаю как обычно, а усталость валит с ног”. И я решил этом видео обсудить с вами симптомы хронической усталости и рассказать о способах, как с ней бороться. — Как никогда не уставать? — Почему усталость принимают за другие болезни? — Почему литры крепкого кофе не помогают? — Откуда взять энергию? Доктор Маматов всегда читает ваши комментарии и ждет любых вопросов о вашем здоровье. Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, будьте здоровы! СТРУКТУРА: 00:00 — Вступление 01:20 — Не бойтесь контрастного душа и закаливания 04:05 — Растирание 05:30 — Игольчатые коврики, аппликаторы. 06:05 — Будьте бодры и здоровы! ✔ Подписывайтесь на канал    / @mamatovcom   🟢Вконтакте - https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - https://ok.ru/group/54801859018778
. 🟪 Rutube https://rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom
⠀