НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО ПРИ МОЧЕИСПУСКАНИИ (Тихо разрушает твою простату)

Многие мужчины считают поход в туалет «мелочью», но именно напряжение при мочеиспускании тихо бьёт по простате ⚠️. Я, профессор-уролог, объясню простыми словами, почему напряжение при мочеиспускании ведёт к ночным пробуждениям, слабой струе и чувству неполного опорожнения. В этом выпуске канала «Профессор Наталия-Мужское долголетие» вы узнаете, как одно изменение привычки возвращает контроль и спокойный сон