Вдъхновение - Ден 18

🌅 Започнете деня ви така! 🧘🏽 Усетете колко добре ще се почувствате след по-малко от 5 минутки йога практика, в която ще раздвижим, огъвкавим и разтегнем цялото ни тяло от върха на главата - до пръстите на краката! ☀️ Завършваме отново с позитивно утвърждение, та дори и с поза за почивка! Днешното е: “Чувствам се добре!” 🙌 И как да не се чувствате добре, ако го направите! 👉 Кои вдъхновения от 3-минутната серия, която публикувам всеки ден ви допадат повече: 😆 Тези с раздвижване или другите с повече приказки? ✍️ Напишете в коментар, за да ви бъда по-полезна. 😁 А сега - дайте една широка усмивка! 🙏 Благодаря ви! ❤️ С обич, Светла