Как эмоционально отключиться от любого человека | Стоицизм

Как эмоционально отключиться от любого человека | Стоицизм В этом видео мы поговорим о том, как перестать зависеть от чувств к человеку, который ушёл, отдалился или больше не отвечает взаимностью. Стоицизм не предлагает стать равнодушным — он учит сохранять достоинство, когда внутри шторм. Мы шаг за шагом разберём, как освободиться от иллюзии контроля, перестать страдать из-за собственных мыслей, вернуть себе внутреннюю автономию и научиться жить без триггеров, которые снова и снова возвращают нас в прошлое. Ты узнаешь, почему дневник — это мощное оружие против боли, как действовать, когда нет сил, и что на самом деле значит «отпустить». Это не про забыть. Это про перестать зависеть. Про выбор быть свободным — без злости, без мести, без самообмана. Только ты и твоя крепость — разум. #стоическаяфилософия #философия #стоицизм