Вредно ли постоянно носить Солнцезащитные Очки

0:00 солнцезащитные очки Носить солнцезащитные очки необходимо, особенно на улице, где ультрафиолетовое излучение поджидает нас за каждым углом. Но когда речь идет о тратах времени и ресурсов на использование этих элементов моды в закрытых помещениях или в тусклом освещении, многие не осознают, как это может отразиться на зрении в долгосрочной перспективе. Например, если ваша отмеченная усталостью голова продолжает страдать от постоянного затемнения — это может провоцировать головные боли и ухудшение зрения. С вами Геннадий Юденков, я рассказываю о зрении на канале «Мистер зрение». В этом видео мы с вами рассмотрим тему, вредно ли постоянно носить солнцезащитные очки? 1:20 Как солнцезащитные очки защищают глаза Солнцезащитные очки снижают количество света, попадающего в глаза. 2:05 Вредно ли носить солнцезащитные очки в помещении Хотя ношение солнцезащитных очков в помещении не влияет на зрение, оно может вызвать усталость глаз, головные боли, затуманивание зрения и повышенную чувствительность к свету. Это особенно актуально для дешёвых очков с низким качеством линз, которые могут усилить нагрузку на глаза. 3:05 Носят ли солнцезащитные очки ночью Ночью зрение становится менее острым, потому что в темноте сетчатка получает мало света. 3:45 Могут ли солнцезащитные очки нарушить сон Да, постоянное ношение солнцезащитных очков может повлиять на сон. Циклы сна регулируются гормонами, которые вырабатываются в ответ на изменения окружающей среды. Важную роль в этом процессе играют светочувствительные клетки сетчатки. 4:44 Солнцезащитные очки без защиты от ультрафиолета Особенно важно избегать ношения солнцезащитных очков без защиты от ультрафиолета на улице. Частое использование таких очков может повредить зрение в долгосрочной перспективе. #солнцезащитныеочки #очки #солнцезащитные Вконтакте https://vk.com/mr.zrenie