ОВОЧЕВА ЗАПІКАНКА З МЯСОМ, ТА ВЕРШКОВИМ СОУСОМ. НЕЙМОВІРНА СМАКОТА

Інгредієнти: 🔹50г зеленої цибулі 🔹150г цибулі ріпчастої 🔹150г моркви 🔹360-400г солодкого перцю 🔹1.5ст.л олії 🔹600г курячого філе чи фаршу 🔹450г картоплі 🔹150г томату 🔹сіль, перець, паприка, прованські трави Для соусу 🔹15г олії 🔹30г масла 🔹500мл теплого молока 🔹1ст.л борошна 🔹перець, мускатний горіх, сіль 🔹100г твердого сиру ⏳час приготування: 60хв 📊КБЖВ на 100г:К.93 Б.7.8 Ж.3.6 В.7 🕰Прийом: обід, перекус,сніданок ⚖️вага всієї порції - 2.6кг Друзі, якщо вам сподобалося відео, ви можете допомогти каналу: ❤️ПОДІЛІТЬСЯ цим відео з друзями в соціальних мережах. ❤️ОЦІНЮЙТЕ відео! Це приємно для мене та важливо для розвитку каналу! ❤️НАПИШИТЬ КОМЕНТАР або хоча б смайлик. Для тебе це не складно, але для мене це чудова мотивація! ❤️ПІДПИШИТЬСЯ фейсбук -   / 3416113562001484   телеграм - https://t.me/mil_alexx_recipes
#запіканка #овочевазапіканка #запеченакурка #курятина #соусбешамель #бешамель #рецептиукраїнською #запіканкарецепт #запіканказсиром #запеканкаскурицей #запеканкаскартошкой #гратен #гратенизкартофеля #картофельнаязапеканка #завтракнасковороде #быстрыйперекус #завтракза3минуты #завтракнакаждыйдень #кулинарныйканал #омлетссыром #берииделай #ппрецепты #блюдаизяиц #казахскаякухня #рецептыназавтрак #глазунья #быстрыерецепты #рецептынаскоруюруку #какпохудеть #моеутро #рецептыизяиц #зож #завтракпп #минутнаявкуснотаназавтрак #выпечка #за5минут #завтракидляпохудения #вкусныйрецепт #recipes #необычныйзавтрак #ппзавтраки #мойзавтрак #быстрыйвкусный #горячийбутерброд #аппетитнаякухня #сендвич #сандвич #здоровоепитание #завтракидляленивых #завтракиза5минут #завтракизяицза5минут #быстрыезавтракипп #быстрыйзавтракза5минут #простыезавтракипп #завтракссыромнасковороде #тосты #быстрыезавтраки #необычныйбутерброд #почтипицца #легкиезавтраки #завтраклепешкассыром #какпицца #топ10завтраков #топ5быстрыхзавтраков #5идейвкусныхипростыхрецептов #25быстрыхивкусныхрецептоввмикроволновке #завтраквмикроволновкеза5минут #топ5завтраков #самыебыстрыезавтракиза3минуты #полезныезавтраки #пиццабыстрыйрецепт #slivkishow #рецептыпп #быстрыйрецептпиццы #гренкинасковородке #быстраяпицца #рецептпиццыбезвыпечки #гренкиссыромвяйце #лениваяпицца #пиццанасковородеза10минут #рецептзавтрак #ппменю #пиццанасковородеза5минут #диета #здоровыйрацион #лучшиерецепты #дляпохудения #нанеделю #изхлеба #избатона #дастрахан #нереальнаявкуснота #вкуснятинаизлаваша #вкусныезавтраки #завтракславашомияйцомисыром #блюдазазавтрак #завтракза5минутпростойрецепт #батон #какприготовитьпиццунасковороде #быстрыйрецептпиццыбезвыпечки #гренкиссыром #закускаизлаваша #гренки #готовимизлаваша #завтракизлаваша #завтракиза5мминут #правильноепитаниерецепты #овсянканамолоке #овсянка #десертза5минут #кухонныелайфхаки #овсянкананочь #овсянкасбананом #завтракстудента #foodрецепт #фудрецепт #яйцаколбасасырназавтрак #влог #шефповар #голодныймужчина #food #готовить #обзореды #завтракдляленивых #ручнаяработа #оладьинакефиререцепт #вкусныеоладушки #готовимвкусно #домашниерецепты #оладьинакефире #оладьирецепт #оладушкинакефире #пышныеоладьирецепт #рецептоладушек #какприготовитьоладьи #рецептоладьев #пышныеоладьи #бабушка #каксделатьоладушки #завтракбыстрыйипростойрецепт #завтракбыстрый #завтракбыстроивкусно #быстрыйблюдовкуснотищеназавтрак #яйцоза5минут #всегениальноепросто #еданазавтрак #минутнаявкуснотаназавтракдлялентяев #завтракнасковородке #вкусный #наужин #ужин #завтракзапаруминут #вкуснотазапаруминут #вкусняшка #подфильм #вкуснятина #вкуснятинанаскоруюруку #манты #торты #салаты #вкусныйвыпечка #закуска #пишириклар #самсы #узбекскиблюдо #таомлар #чтоприготовитьнаперекус #за10минут #омлетнасковороде #хрустящийомлет #сырныйомлет #омлетвдуховке #вкусняшки #вкусныйзавтракдлявсейсемьи #проверенныерецепты #завтракзапятьминут #идеальныйзавтрак #видеорецепт #завтракобед #завтракирецепты #мастершеф #чтоможноприготовитьназавтрак #чтоможноприготовить #приготовитьзавтрак #рецептыдлялентя