Толчок штанги. Тяжёлая атлетика - ARMA SPORT

Подробный разбор техники движения толчок штанги (Clean and Jerk) на примере замедленного видео (slow motion) с мастером спорта международного класса, чемпионом России и рекордсменом России по тяжелой атлетике Сергеем Бондаренко. Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике смотрите на нашем youtube канале    / armasport   Мы в соц. сетях: Вконтакте: http://vk.com/crossfitarma
Instagram:   / crossfitarmasmc   Facebook:   / crossfitarma   Twitter:   / arma_sport   Съемка и монтаж: https://vk.com/oleg_olegovitch