ЙОГА ЦЕННОСТЕЙ | ПРОБУЖДЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО СВЕТА Йога Мастер Денис Валгутов (СПб) опыт йоги 26 лет
🌸 ЙОГА ЦЕННОСТЕЙ | ПРОБУЖДЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО СВЕТА 🌸 🪷 Новая практика мастер-группы с Денисом Валгутовым Сегодняшняя встреча — часть большого пути Мы продолжаем идти по программе “ЦЕННОСТИ”, уникальному циклу, в котором каждая практика раскрывает не только тело, но и глубинные качества души Это не просто йога Это осознанный процесс возвращения к себе, к тем фундаментам, на которых стоит зрелая, красивая, настоящая жизнь Мы не будем говорить, какая именно ценность проявится сегодня Пусть тело само подскажет Пусть дыхание станет ответом Пусть сердце узнает то, что ум ещё только ищет словами Иногда суть занятия не в том, чтобы понять, а в том, чтобы почувствовать 🌿 ПРОГРАММА «ЦЕННОСТИ» Наш цикл основан на 16 живых потоках, каждый из которых — энергия, принцип и способ быть: Честность и искренность Красота и креативность Здоровье и осознанность Любовь и доброта Гармония и баланс Развитие и обучение Сила духа и стойкость Природа и естественность Чувственность и чувствительность Результативность и польза Свобода и уважение к личности Творчество и вдохновение Эстетика и вкус Взаимопонимание и сотрудничество Удовольствие от жизни и лёгкость Эмпатия и забота ❤️ Каждая ценность — не просто идея, а живая вибрация, которую можно ощутить телом Когда мы проживаем их одну за другой, жизнь начинает выстраиваться в гармоничную, сильную, красивую структуру Сегодня в пространстве практики, возможно, проявятся энергии Гармонии и Баланса — они приходят, когда Луна мягко соединяется с Венерой в астрологическом небе, напоминая нам о внутренней женственности, принятии и сиянии Но, как и в йоге, здесь нет догмы — есть состояние 🌕 ЙОГА КАК СОСТОЯНИЕ В этой программе мы соединяем философию и практику, дыхание и движение, внутреннюю работу и расслабление Йога становится зеркалом: в каждом положении тела ты видишь, где сопротивляешься, где течёшь, где живёт любовь, а где страх Занятие строится как путь: – Настройка → дыхание → движение → состояние → интеграция – Всё мягко, естественно, глубоко – Без надрыва, без спешки – Внимание не к форме, а к присутствию 🧘♂️ О МАСТЕРЕ Меня зовут Денис Валгутов Я практикую йогу более 26 лет и преподаю 15 лет За это время я провёл сотни ретритов, обучил десятки преподавателей, помог тысячам людей вернуть связь с телом, душой и жизнью Моя философия проста: Йога — это искусство быть собой Не в идеале, а в подлинности Не в форме, а в присутствии Я не учу позам — я веду к состоянию 🌸 МАСТЕР-ГРУППА | ПРОСТРАНСТВО ГЛУБИНЫ Мастер-группа — это ядро моей работы Это живое поле, где собираются люди, идущие в осознанность, силу и вдохновение Это не просто тренировки Это внутренние путешествия 📅 Встречи проходят онлайн Каждый эфир — новая ценность, новое состояние, новая глубина 🎥 Есть записи, практика, обратная связь, пространство общения Если ты чувствуешь, что хочешь жить осознанно, красиво, результативно — тебе сюда 🪷 YOGA TEACHERS CLUB Для тех, кто хочет делиться знаниями и стать мастером, создан Yoga Teachers Club — школа нового поколения преподавателей 📚 В программе: – философия и методика преподавания – дыхание, анатомия, психология, энергетика – голос, пространство, работа с группой – раскрытие индивидуального стиля Ты не просто обучаешься — ты вспоминаешь, кто ты есть, и начинаешь передавать знание живо, осознанно, красиво 🌊 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ И ЗАНЯТИЯ Если ты чувствуешь, что хочешь индивидуальной глубины — я создаю персональные программы: 📌 диагностика состояния, целей, тела 📌 персональная карта практики 📌 индивидуальные занятия на Пхукете или онлайн 📌 совместный авторский проект — создание личного курса под твою задачу Персональная программа — это путь к себе, а не просто тренинг Ты начинаешь чувствовать себя, понимать, где твоя сила, и действовать из осознанности 💫 ПРИГЛАШЕНИЕ Йога Ценностей — это путь людей, которые выбрали жить не поверхностно, а с душой Это пространство честности, любви, свободы и силы 🕉 Присоединяйся к следующему эфиру Угадай, какая ценность будет звучать в теле Почувствуй, как практика становится жизнью 📩 Записаться в мастер-группу, Yoga Teachers Club, на персональные занятия или ретрит — можно через личные сообщения: @valgutov #Йога #Yoga #Ценности #МастерГруппа #YogaTeachersClub #ЙогаОнлайн #РетритПхукет #ДенисВалгутов #ЙогаЖизни #ЙогаСДушой #ЙогаЦенностей #Осознанность #YogaThailand #ПутьМастера #YogaJourney #YogaTransformation #ЖивиВИстине #HeartYoga #ЙогаДляДуши #EnergyFlow #YogaLife
