Любовь к себе. Как полюбить себя?

Любовь к себе - это термин, важность которого понимает каждый, но не каждый в силах понять, что это такое. Часто люди путают любовь к себе с эгоизмом, раздутым эгом, нарциссизмом, но это далеко не так. Любовь к себе - это фундаментальный ресурс, который влияет на наше состояние, настроение, работу, личную жизнь, в целом на все сферы и их качество. В сегодняшнем подкасте мы подробно разобрали эту тему и ответили на множество волнующих вопросов: Что такое любовь к себе? Из чего состоит внутреннее состояние? Можно ли иметь высокую самооценку и не любить себя? Как формируется любовь к себе? Возможно ли во взрослом возрасте научиться любить себя? Почему важно научиться любить себя и как это влияет на жизнь? Как понять, что по-настоящему любишь себя? Как отличить навязанные желания от своих собственных? Как ПОЛЮБИТЬ и ПРИНЯТЬ себя? 👆Переходи по ссылке и забирай авторскую технику по повышению самооценки. В конце рассказал, как получить БЕСПЛАТНУЮ ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ от меня🎁 Чтобы еще лучше познакомиться со мной и получить доступ к огромному количеству рабочих инструментов и техник на самые разные темы - подписывайтесь на мои соц.сети👇 Instagram:   / vakhtang_japaridze   Taplink: https://vakhtangjaparidze.taplink.ws/
Telegram: https://t.me/vakhtangjaparidze
0:00 - Тизер 2:04 - Тема подкаста 2:27 - Что такое любовь к себе? 3:07 - Самооценка, уверенность в себе и любовь к себе - это одно и то же? 3:50 - Из чего состоит уверенность в себе? 4:22 - Уверенность в себе - это приобретаемая история? 5:11 - Из чего состоит внутреннее состояние? 6:24 - Самооценка, уверенность в себе и любовь к себе - взаимодополняют ли друг друга? 7:41 - Как формируется любовь к себе? 9:58 - Можно ли во взрослом возрасте научиться любить себя? 10:33 - Как устроено наше общество? 11:39 - Почему важно научиться любить себя и как это влияет на жизнь? 12:18 - Кто такая жертва? 14:00 - Как понять, когда ты по-настоящему любишь себя? 14:59 - Любовь к себе - это право 15:55 - Как отличить навязанные желания о своих собственных? 17:08 - Люди сравнивают себя с другими 19:43 - Взаимосвязь между принятием себя и любовью к себе 23:36 - Прими так, как есть - религия рабов 24:39 - Как научиться любить себя и для чего это нужно? 26:35 - Любовь к себе с социальной и физической точки зрения 28:01 - Любовь к себе - это фундамент? 28:24 - Психология и любовь к себе 29:31 - Как всё-таки полюбить себя? 31:29 - Подарок зрителям - техника от Вахтанга «Как повысить самооценку» 31:51 - Подарок зрителям - консультация от Вахтанга #ВахтангДжапаридзе #психология #любовьксебе