Вот, почему мы теряем мотивацию и прокрастинируем | Теория временной мотивации

Привет! В этом видео я разбираю, чем прокрастинация отличается от лени, и показываю, как рассчитать свою мотивацию с помощью теории временной мотивации. Узнайте, какие факторы влияют на желание действовать и как использовать эту формулу, чтобы перестать откладывать дела, справиться с прокрастинацией и повысить продуктивность. Если вы часто думаете «сделаю позже», и хотите понять почему откладываем дела, это видео поможет разобраться, как победить прокрастинацию и найти мотивацию для действий. Мои соц.сети, где тебе всегда рады🤍: Мой сайт и стоимость сессий: https://daria-psychology.ru/
Запись: https://t.me/daria_baskak
Тг-канал: https://t.me/dariakranpsy