Упражнение Хочу.Могу.Надо. Чем заниматься в жизни. Профориентация.

Иногда, чтобы лучше себя понимать и наметить дальнейший план действий, нужно просто выписать свои мысли на бумагу и грамотно их структурировать. И в этом нам поможет упражнение, которое называется «Хочу, Могу, Надо». Суть этого упражнения очень проста – мы распределяем свои мысли в 3 колонки, тем самым повышая уровень своей осознанности и понимания себя. Расположите перед собой горизонтально лист бумаги формата А4 и разделите его на 3 колонки. Озаглавьте колонки начиная с первой таким образом: 1 колонка – «Хочу»: сюда мы записываем все наши желания, которые мы хотели бы воплотить в жизнь. 2 колонка – «Могу»: сюда мы вносим все наши навыки и умения. 3 колонка – «Надо»: сюда мы записываем все те потребности, которые действительно нуждаются в удовлетворении. И когда ваши мысли во всех 3-ёх колонках совпадают, то это говорит о том, что эту задачу действительно стоит выполнить, и у вас это вполне может получиться. У вас есть желание и мотивация это сделать. У вас есть определённые навыки и умения, которые помогут вам это воплотить в жизнь. И у вас действительно есть в этом нужда, потребность.