СПОКОЙСТВИЕ— это Доверие к Жизни | Медитация Покоя и Гармонии для Ума, Души и Тела | Поющие чаши
«Секрет внутреннего покоя» — задумывались ли вы, в чём он кроется? Может быть, в умении отпустить контроль и позволить жизни идти своим чередом? Или в способности принимать настоящее таким, какое оно есть, не цепляясь за прошлое и не тревожась о будущем? А может, секрет кроется в том, чтобы погрузиться в гармонию звуков и вибраций, которые очищают разум и успокаивают душу? Спокойствие — это доверие к жизни, которое позволяет принимать её естественное течение, даже если не всё под контролем. Это умение отпустить сожаления о прошлом и страхи о будущем, сосредоточиться на настоящем моменте и ощутить гармонию ума, души и тела. Медитация покоя с расслабляющими гипнотическими вибрациями древних поющих чаш поможет глубоко расслабиться, почувствовать это состояние и достичь истинной гармонии. Древние поющие чаши наполнят пространство энергией трансцендентного покоя, снимут стресс, напряжение и тревогу. __________________________________________________________ 🎧 ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО ЭФФЕКТА ИСПОЛЬЗУЙТЕ НАУШНИКИ 🧘♀️ Как практиковать Найдите тихое, уединённое место, где вас никто не побеспокоит. Это создаст атмосферу полного покоя и сосредоточенности. Устройтесь поудобнее — вы можете проводить звуковую ванну или медитацию как сидя, так и лёжа, выбрав положение, которое вам наиболее комфортно. Отключите мобильные устройства или переведите их в режим полёта, чтобы ничто не отвлекало вас. Для наилучшего погружения в звуковую практику используйте наушники, настроив громкость на комфортный уровень. Когда начнётся сеанс, расслабьтесь, закройте глаза и позвольте звукам увести вас в глубокое состояние покоя. Если мысли начнут отвлекать, мягко и спокойно возвращайте внимание к звукам, позволяя им снова полностью захватить ваше восприятие. После завершения сессии уделите несколько минут тишине, чтобы плавно вернуться к обычному ритму жизни. 🔔 Как это работает Исцеление звуком — это холистический метод, направленный на улучшение общего состояния и восстановление внутреннего баланса. Этот подход помогает расслабиться, повышает осознанность и улучшает самочувствие, гармонизируя связь между телом и разумом. Целебный эффект древних поющих чаш связан с их способностью естественным образом создавать моноуральные и бинауральные биения, которые влияют на мозговую активность и нервную систему. Звуковые вибрации синхронизируют работу полушарий мозга и настраивают его на альфа и тета ритмы, которые характерны для состояний медитации, глубокого расслабления и покоя. ⚠️ Противопоказания Сеансы могут быть не рекомендованы людям с эпилепсией, серьёзными нарушениями слуха (такими как тиннитус и гиперакузия), острыми психическими расстройствами (шизофрения, биполярное расстройство), склонностью к паническим атакам, а также тем, кто перенёс недавние черепно-мозговые травмы. Обращаем ваше внимание, что упадок сил, слабость и апатия могут быть симптомами различных серьёзных заболеваний. При наличии таких симптомов важно проконсультироваться с врачом. 🥣 Пространство Дремати Присоединяйтесь к пространству Дремати, где звучат аутентичные гималайские поющие чаши 15–19 веков музейного качества. Эти чаши обладают уникальным по воздействию на сознание звучанием и сохраняют древнюю энергию, присущую лишь оригинальным гималайским чашам средневековья. Наши бесплатные онлайн-медитации и звуковые ванны помогут вам снять стресс, повысить концентрацию, восстановить эмоциональное равновесие, улучшить физическое самочувствие и значительно повысить качество сна. Независимо от вашего опыта медитации, звуковые практики в пространстве Дремати помогут вам достичь состояния внутренней тишины, спокойствия и равновесия. ► Telegram: https://t.me/odremati
#исцелениезвуком #медитация #поющиечаши
