Карнивор 3 месяца. Подводим итоги. Плюсы и минусы. Ссылка на сообщество ниже в верхнем комментарии.

Карнивор сообщество: https://t.me/GPZyZYuOGMw5YmQx
00:00 интро 2:25 Кто я и откуда. Как все началось. 3:30 Что такое карнивор питание. Уровни. 5:08 2 причины почему люди переходят на карнивор. 6:34 Какие болезни лечат на карниворе. 7:28 Какие изменения произошли у меня. 8:44 Плюсы карнивора. 21:20 Минусы карнивора. 26:34 Как вести себя на вечеринках. 27:25 Как жить без сладкого. 29:00 Ягоды на карниворе. 30:45 Примерное меню на несколько дней. 35:00 Алкоголь. 36:22 Пищевая память. 37:50 С чего начать карнивор. 40:35 Палео питание. 44:25 Хронические боли. Фибромиальгия. 45:20 Жиры. 46:36 Карнивор сообщество. Ссылка на группу. 48:05 Как ввести карнивор в свою семью. 50:55 Как отказаться от алкоголя? 51:29 Как нас привязывают к алкоголю. 55:30 Сахарозаменители. 58:18 Хочу ли я остаться на карнивор навсегда. 59:28 Растительные масла. 1:01:39 Как жить без макарон и риса. 1:03:00 Похудение и диеты.