Среднестатистический велосипедист тренируется 12 недель // СУРОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Чего ожидать, приступая к составлению правильного плана тренировок на велосипеде. Это некрасиво, но я многому научился. Видео Mammoth Tuff 2025:    • I Guess Training Works... // Mammoth Tuff ...   Информация о тренере Дэйве Шике: https://trainright.com/coaches/david-...
Mammoth Tuff: https://www.tuff.ventures/
Магазин/блог Bike Sauce: https://www.thebikesauce.com/
Спасибо за поддержку!