Як самотність впливає на наше здоров'я?

Самотність часом має свої переваги: будучи на одинці, ми багато розмірковуємо і аналізуємо певні проблеми. Звісно, є різниця, коли ця самотність бажана, а коли вимушена. Тому і її вплив на психологічне благополуччя буде різним 🖇️Дослідження, згадані у відео: https://docs.google.com/document/d/1m...
🐣Підтримати Пітятко фінансово:   / pityatko   ☕️https://www.buymeacoffee.com/pityatko...
або 5168752007405890 (ПриватБанк) Яремич Ілона 5375411506815625 (Моно) Стати спонсором каналу:    / @pityatko_   📸Мій інстаграм:   / pityatk0   Телеграм: https://t.me/pityatk0
ФБ:   / pityatk0   Співпраця: ilo.remych@gmail.com Часомітки: 00:00 - експерименти із сенсорною депривацією 02:50 - різниця між ізоляцією та самотністю 03:39 - вплив самотності на здоров'я 08:45 - самотність, депресія і поганий сон 11:23 - хто більш схильний до самотності? 13:05 - що може вберегти від самотності? 15:48 - то що все це означає?) Music from Uppbeat (free for Creators!): 1) https://uppbeat.io/t/ak/mystic-forests
License code: 8ZQNGP7LAKEHZBMD 2) https://uppbeat.io/t/yasumu/blue-waters
License code: GAE9PBWGDOXD5BQD 3) https://uppbeat.io/t/ilya-kuznetsov/dawn
License code: CWXV0HHSED2X9WIF 4) https://uppbeat.io/t/ambient-boy/catc...
License code: FRBRMULWDADORSQA P.S.: Усі відео-меми, використані у відео, є лише мемами і аж ніяк не упередженим ставленням до конкретних осіб.