Упражнения балерины для красивых ног: даже в 60 лет у вас не будет дряблых бедер и целлюлита!
У большинства балерин даже с возрастом ноги не стареют, не появляется целлюлит и мышцы не дряблеют. Сегодня я дам вам три упражнения, благодаря которым вы сможете достичь такого же эффекта.