Менопауза – НЕ ВИРОК! Як уникнути проблем з гормонами? Гінекологиня відверто про жіноче здоров'я

Менопауза – це природний період у житті жінки, коли її організм перестає виробляти достатню кількість естрогену, а менструації припиняються. В середньому це відбувається у 45-55 років, але кожна жінка проходить цей етап по-своєму. Чи можна до цього підготуватися? Як пом’якшити прояви менопаузи? Чи варто боятися гормональної терапії? На ці та багато інших запитань у програмі "Здоровий вибір" відповідає Людмила Шупенюк – акушерка-гінекологиня із понад 30-річним досвідом. Разом ми розберемо: ✅ Як працюють гормональні пелети? ✅ Що таке фітоестрогени, і чи справді вони допомагають? ✅ Чому менопауза – це не кінець, а новий етап життя? Долучайтеся до перегляду – відверто про важливе! 00:00 Менопауза — привід для страху чи нового етапу? 05:15 Як підготуватися і зменшити дискомфорт? 08:50 Що змінюється і чого чекати? 13:51 Чому голлівудські зірки говорять про це відкрито? 15:28 Чи потрібно більше говорити про складні періоди? 17:26 В якому віці це зазвичай трапляється? 21:45 Гормональні пелети — що це і як працюють? 26:30 Фітоестрогени: природна підтримка гормонального балансу? 28:14 Алла Попова — про секрети молодості 32:32 Чи справді менопауза підвищує ризик деменції? 33:48 Чоловічий клімакс існує чи це міф? 38:22 Як зрозуміти, що почалася менопауза? ________________________________________ ПІДПИШИСЬ! Facebook:   / kanaldom   Instagram:   / kanal_dim   TikTok:   / kanal.dim   Сайт: https://kanaldim.tv/
#телеканалДІМ #Здоровийвибір #менопауза #гінеколог #Шупенюк #гормони #лікування #діагностика #жінка