КЪСНА ТРЕНИРОВКА - ТИЧАНЕ, ЛОСТОВЕ И МОТИВАЦИЯ

В това видео заедно с Атанас Тонков решихме да излезем навън за една различна и наистина интензивна тренировка. Стартирахме с тичане, направихме хубава загрявка, след което преминахме към лостове, свободни тежести и упражнения за цялото тяло. Една истинска вечерна сесия, изпълнена с енергия, мотивация и приятелска подкрепа.