Лесни дихателни упражнения за всеки ден | ENG

🌲 Практикуването всеки ден на осъзнато дишане ни помогна да се справим със стреса и тревожността и следователно да бъдем по-жизнени и продуктивни. 📌 01:00 Начало на дихателните упражнения Може да пробвате някои от другите мои дихателни гимнастики/упражнения: 🟢Дихателна гимнастика за здраве и жизненост:    • Здраве и жизненост чрез дихателна гимнасти...   🟢Дихателна гимнастика за повече енергия:    • Как да имаме повече енергия чрез дихателна...   🟩Квадратно дишане:    • Квадратно дишане - при безпокойство и стрес   __________________________________ 🗯 Последвайте Петьо Коджабашев : Уебсайт: https://www.abiru.bg/
​ Facebook страница:   / ​   Facebook профил:   / petyo.kodjab​.  . Instagram:   / petyokodjab​.  .