Работа с гневом.

Кому бить подушку, а кому выдерживать напряжение энергии гнева? Будем разбираться зачем нам гнев и почему техники работы с гневом не всегда приносят результат. Больше информации в телеграм "Школа психологической грамотности" https://t.me/+Z0wkngw1fNhjZTgy
Ссылка на видео Матрица эмоций + стыд    • Матрица эмоций и стыд