Как остановить переживания в эту эпоху хаоса? [Чиллософия]

Наступил немир. И нам нужно как-то начать дружить с новой реальностью. Вот мой простой, но важный инструмент про обмен крейзанутостью Instagram Ирины Хакамада   / irina_hakamada   Онлайн марафоны Ирины Хакамада: https://hakamaton.ru/highlights-irina
Telegram https://t.me/chillosophy
Подкаст Чиллософия https://podcast.ru/1541041534