Худею и напоминаю🤔 ЛАЙФХАК ВИТАМИН А,Е 👍Похудела без диет после 56 лет -44 кг.

#худеюимотивирую#похудениеифрукты Добро пожаловать на мой канал.Меня зовут Таня.На моем канале разрешены только положительные эмоции и комментарии.В менопаузе ,а это 56 лет,решила похудеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт на улице.Ушла от зерновых, перекусов, минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам , что все возможно даже в климактерическом периоде.Все в наших руках милые женщины.