Що таке апатія та як з нею впоратись?

В цьому відео ми говорили про те: 00:00 - Що робити, коли втратив смак життя і нічого не радує? 02:55 - Коли нічого не хочеться - це вже є станом апатії? Як не дати перерости саме до стану апатії? 06:21 - Шо робити, коли зовнішні обставини починають на тебе тиснути? 09:14 - Анонс курсу «Мистецтво досягання цілей» 09:58 - Як боротися з апатією саме на фоні війни? 12:20 - На скільки важливо змінювати своє мислення та налаштовувати себе на позитив? 14:14 - Як вийти з цього стану, якщо немає родичів, допомоги, фінансів? Та чи можливо це зробити самостійно? 0800507750 - Безкоштовна психологічна підтримка Про курс “Мистецтво досягнення цілей” ⠀ Вміння ставити та досягати цілі - це базова навичка, яка може дозволити нам рухатись швидше по життю в різних сферах. ⠀ Коли ми вміємо системно рухатись до мети, то ми вільні обрати саме те, що ми хочемо від життя, а не тільки погоджуватись на поточний рівень якості нашого життя та оточення. ⠀ Кожен раз, коли ми відчуваємо в своєму життя прогрес, ми стаємо щасливішими. Тому наша здібність реєструвати прогрес та досягати поставлені задачі є такою важливою. Від цього залежить наше ставлення до себе, наш рівень енергії та самоповага. ⠀ Якщо ви хочете розвинути авторську позицію в житті та досягати поставлених цілей, долучайтесь до нашего навчання. ⠀ Декілька тем з курсу, на програмі їх буде значно більше: ⠀ 1. Як дозволити собі мати різні бажання та мрії? Чому ми буваємо в стані, коли нас нічого не радує та не запалює? ⠀ 2. Як планувати своє життя в періоди максимальної невизначенності? ⠀ 3. Як зрозуміти що це МОЯ ціль, а не чужа? ⠀ 4. Як ставити цілі реалістично та правильно? ⠀ 5. Чому ми не досягаємо намічених цілей? ⠀ 6. Як боротись з лінню та прокрастинацією? ⠀ 7. Як створити систему контролю та мотивації, що допомагає досягати поставлених цілей? ⠀ 8. Як не вигорати, біжучи довгий марафон до власної мети? ⠀ 9. Як навчитись визначати головне та фокусуватись на ньому? ⠀ 10. Як працювати із зовнішніми факторами та обставинами, що заважають? ⠀ 📆 Формат навчання: Запис 4 уроків по 2 години кожен. Доступ до навчання у вас залишається назавжди. ⠀ 💵 Вартість: 🔹 Тариф «Самостійний» – 2900 грн (72 $, якщо ви оплачуєте не з України). ✔️Запис 4х уроків 🔹 Тариф «Преміум» – 3700 грн (92 $, якщо ви оплачуєте не з України). ✔️ Запис 4х уроків ✔️ 11 окремих відео з лайфхаками щодо постановки та досягнення цілей для глибшого опрацювання теми Можна сплатити на рахунок Монобанку або PayPal Якщо хочете приєднатися до програми, то напишіть у дірект https://t.me/AdmNLSchool
⠀ Підтримати нашу діяльність можна тут: https://www.paypal.com/donate/?hosted...
https://send.monobank.ua/jar/85vzgYRMWa
  / dmytroostapenko   Соцмережі Дмитра Остапенко: Instagram - https://instagram.com/ostapenko.dmitr...
TikTok - https://instagram.com/ostapenko.dmitr...
YouTube -    / @ostapenkodmitriy   Facebook -   / ostapenkodmitriy