Дельтовидные мышцы В каких движениях напрягаются

Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel
Видео по вашим заявкам. Нам самим было интересно проверить необычные упражнения, которые делает Сергей. Мы делимся с вами. ⠀ Смотрите и пишите в комментариях свои мысли. ⠀ ДАЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ ⠀ 1️⃣ полезно 2️⃣ херня этот ваш фитнес 3️⃣ ваш вариант ⠀ За репост буду очень благодарен) ⠀ ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк 🔰Сохрани   • Сиди ровно! Как это сделать правильно?  , чтобы не потерять 🙏Напишите пару приятных слов ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔    / @alextrenersemenov   ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ https://vk.com/alextrenersemenov
https://ok.ru/profile/579694685163
★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА https://anatomystudy.ru/main?video
★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Грудные мышцы. ЭМГ разбор упражнений    • Грудные мышцы. ЭМГ разбор упражнений   2. Дельтовидные мышцы В каких движениях напрягаются    • Дельтовидные мышцы  В каких движениях напр...   3.Вращательная (ротаторная) манжета плеча    • Вращательная (ротаторная) манжета плеча   4.Нога на ногу. Почему это плохо    • Нога на ногу. Почему это плохо   5.Как накачать ягодицы? Прожимать мышцы или нет? Тренировка с миографом    • Как накачать ягодицы? Прожимать мышцы или ...   ⠀ С уважением, Александр Семёнов Основатель студии "АНАТОМИЯ" ⠀ Благодарю @sergey_enyukov за помощь в съёмке ⠀ #alextrenersemenov_ЭМГ #alextrenersemenov_ПЛЕЧИ #фитнес #тренер