КАК ПОЖАТЬ 100-150 КГ | Жим Лежа от А до Я

Ссылка на видео по технике жима -    • КАК ЛЕГКО ПОЖАТЬ 100КГ (ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ)   Мой телеграмм канал - https://t.me/+_-ekR-pz9wo2MzUy