Почему важно отдыхать?

После 12 лет без отпуска я наконец-то решился отправиться в маленькое путешествие к морю 🌊. Абхазия, Сочи, горы, реки и ночное море — этот опыт стал для меня не просто поездкой, а настоящей терапией. Я понял, что отдых — это не роскошь, а необходимость, даже если кажется, что работа и быт важнее всего. В этом видео я делюсь своими впечатлениями от первой поездки за долгие годы, рассказываю о том, почему так важно позволять себе отпуск, даже короткий, и как путешествия помогают перезагрузиться, увидеть жизнь по-новому и почувствовать настоящее. Если вы тоже откладываете отдых «на потом» или боитесь выпасть из рабочего ритма — это видео может стать для вас напоминанием: путешествия нужны каждому.