Апатия и Депрессия. Как преодолевать психологические угрозы. Часть 3

Основными негативными последствиями того, что происходит сейчас на уровне коллективной психологии, являются два полюса психологического бинера, два внутренних «злодея» - виктимность и дисфория. Первый связан с погружением в состояние уязвимости, беспомощности и обречённости, второй – с озлобленностью, агрессией и тотальным обвинительством, для которого постепенно исчезают различия в том, кого обвинять и за что. Результат же длительного нахождения личности в том и в другом состоянии примерно одинаков: нарастающее психологическое истощение, уныние, пессимизм, погружение в апатию. Как избежать влияния обоих внутренних «злодеев» и не попасть в обездвиживающее болото апатии – об этом наш прямой эфир. Запись первой части:    • Виктимность. Как преодолевать главные псих...   Запись второй части:    • Дисфория. Как преодолевать главные психоло...