Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, голове, плечах и ухудшение зрения? Делай ЭТИ наклоны

Боль в шее, головная боль, нарушение кровообращения, повышение давления и шум в ушах? Тогда делайте эти упражнения. ✅ Больше полезного в Телеграм: https://t.me/marina_kostrova
Если вы в течение дня долго находитесь в однообразной позе, у вас из-за этого болит шея, голова, болят и сутулятся плечи — этот комплекс для вас обязателен. Неправильное положение шеи нарушает кровоснабжение мозга, приводит к боли в шее, вызывает головные боли, проблемы с давлением, снижение зрения и даже может привести к инсульту. Все это можно эффективно профилактировать простыми упражнениями, которые мы сделаем в этом видео. В сумме мы выполним всего 30 наклонов головой. Если повторять их ежедневно, то кровоснабжение мозга улучшится, улучшится осанка, зрение, концентрация внимания, а также появится больше энергии.