Самый прямой путь к себе. Как выйти за пределы ума, в которых мы живем.

Это видео — карта. Карта того, как устроено наше сознание: где находится иллюзорное «Я», кто такой Настоящий Свидетель и как выйти из матрицы ума с помощью единственной практики, которая всегда с тобой. Здесь нет магии, только ясность. Добро пожаловать домой. 🌀 Присоединяйся к сообществу «Я ЕСТЬ» для ежедневной практики и поддержки: https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?sta...
📨 Подписывайся на Телеграм-канал: https://t.me/ya_est_community
В этом видео вы найдете ответы: 🔹 Практика самоисследования: как выйти за пределы ума и иллюзорного «Я» 🔹 Кто ты на самом деле? Разбор модели Свидетель vs личность 🔹 Почему путь к себе — это путь без пути? 🔹 Как прекратить внутренний диалог одним простым вопросом 🔹 Почему тело — это не ты, а идея «я — творец» — ловушка 🔹 Как еда влияет на ясность ума и практику 🔹 Простой инструмент для пробуждения в повседневности ─────────────────────────────────── ⏱ Таймкоды: 00:00 — Путь к осознанию 02:19 — Структура личности 03:43 — Мысли и беспокойство 04:36 — Осознание себя 06:50 — Практика самоисследования 09:40 — Осознание творца 10:34 — Страдание и осознание 12:13 — Управление эмоциями 16:19 — Страдания и любовь 17:40 — Выход из матрицы 18:44 — Определение источника «я» 19:27 — Осознание себя как свидетеля 21:46 — Присвоение и ложные идеи 23:13 — Путь к пробуждению 27:40 — Практика самоисследования 28:35 — Питание и ментальность 30:29 — Самокопание и осознание 32:20 — Внимание и настоящее «я» ─────────────────────────────────── 🔍 Для тех, кто ищет: Практика самоисследования, кто я на самом деле, как прийти к себе, свидетельствование, выход из матрицы ума, прекратить внутренний диалог, ложное я, высшее я, путь к просветлению, духовный путь, осознанность. Что для тебя было самым важным открытием в этом видео? Напиши в комментариях! #самоисследование #просветление #духовныйпуть #осознанность #ктоя