Вяленые бананы в лимонном соке. Готовим Дома в сушке.
В поиске здоровых сладостей можно обратить внимание на сухофрукты и цукаты. Такие продукты ценятся за большое количество витаминов и микроэлементов. Калорийность их значительно ниже, чем у конфет. Один из небанальных перекусов – вяленые бананы 🍌. Они долго хранятся, не занимают много места и отлично подходят для питания в дороге, спортзале или на работе. Сам по себе банан достаточно калориен, а в вяленых фруктах калорийность возрастает, поэтому лучше не злоупотреблять подобными сладостям. На 100 грамм продукта приходится 390 калорий, из них белки – 3,9 г., жиры – 1,8 г., углеводы – 80,5 г. 🍌 Польза: Такие вяленые фрукты полезны для организма также, как и свежие. В них содержится большое количество полезных веществ и витаминов, таких как: Калий, Магний, Железо, Кальций, Цинк, Фтор, Натрий, Витамины В, Е, К, С 🍌 Вред: Безусловно, он имеется, и вот в каких случаях не стоит злоупотреблять такими фруктами: ➤ Избыточный вес, ожирение ➤ Сахарный диабет, при высоком содержании сахарозы в организме ➤ При перенесенном инфаркте или инсульте ➤ При плохой свертываемости крови ➤ При ишемической болезни сердца СМОТРИТЕ ПРЕДЫДУЩИЕ ВИДЕО ⇩ ➤ Флешмоб в Канаді | Квебек. Один день з музикою. • Флешмоб в Канаді | Квебек. Один день з муз... ➤ Один день выходного дня. Рыбалка на окуней 🐟🐠 Озеро Saint-Augustin. • Один день выходного дня. Рыбалка на окуней... ➤ Как сдают бутылки в Канаде | Автомат для сдачи бутылок. • Как сдают бутылки в Канаде | Автомат для с... ➤ Вид на Квебек, со стороны города Леви. Канада | Квебек • Вид на Квебек, со стороны города Леви. Кан... ➤ Стрижка газона газонокосилкой. Майский Фэн-шуй. • Стрижка газона газонокосилкой. Майский Фэн... ➤ Оформляем ДТП: Страховые заплатят? Случай в Канаде | Квебек. • Оформляем ДТП: Страховые заплатят? Случай ... ➤ Тюльпаны мелодия цвета. • Тюльпаны мелодия цвета. #Shorts ➤ Мой выбор сала в Канаде | Квебек. • Мой выбор сала в Канаде | Квебек. ➤ Традиции при успешном завершении обучения на стоматолога в Канаде | Квебек. • Традиции при успешном завершении обучения ... ➤ Канадский кленовый сироп. Или как я спалил месяц труда. • Канадский кленовый сироп. Месяц труда. ➤ Картошка и рыба в хрустящем кляре, приготовленная в казане. • Картошка и рыба в хрустящем кляре, пригото... ➤ Христос - Пасха наша • Христос - Пасха наша. #shorts ➤ Странная аномалия возле деревни St-Joseph. • Странная аномалия возле деревни St-Joseph.... ➤ Нежное ароматное вареное сало. Готовим дома, Канада | Квебек • Нежное ароматное вареное сало. Готовим дом... ➤ Тибетский молочный гриб. Как я делаю кефир. Канада | Квебек • Тибетский молочный гриб. Как я делаю кефир... ➤ Погода в Апреле | Канада-Квебек. • Погода в Апреле | Канада-Квебек. #Shorts ➤ Ловля скумбрии. Рыбалка в Канаде | Квебек. • Ловля скумбрии. Рыбалка в Канаде | Квебек.... ✍ SUBSCRIBE. ➤ Поддержать канал https://www.donationalerts.com/r/glus...
➤ TWITTER: / andreyukrop ➤ INSTAGRAM: / treasurechest.com.ua ➤ YouTube: / andreyglushchenkov ➤ Второй канал YouTube: / Канал ➤ SITE : https://treasurechest.com.ua/
➤ FACEBOOK : / treasurechestqc ➤ FACEBOOK : / treasurechest.com.ua ➤ ВКонтакте: https://vk.com/treasurechestca
#TreasureChest #вяленыебаннаны #деликатес #сушимвсушке
