Ищешь себя? посмотри это видео

Привет! Рано или поздно каждый человек попадает в состояние потерянности. Мы часто называем попытки выйти из этого кризиса «поиском себя». Иногда человеку требуются годы, чтобы справиться. В этом видео хочу поговорить о том, без чего эти поиски буду неэффективны, а именно о двух главных компасах человека — эмоциях и потребностях. Смотрите видео до конца, я дам упражнения и инструменты, которые помогут восстановить связь с эмоциями и потребностями и направят ваши поиски в нужном направлении. Приятного просмотра и знайте — в какой бы точки вы не находились сейчас, знайте, вы справитесь! Видео про потребности:    • не знаю, чего хочу: в чем причина и как ра...   Связаться со мной в телеграм: @ensenn Записаться на пробную бесплатную консультацию: https://clck.ru/3EmZBg
Телеграм канал: https://t.me/+CoLQ35ShXHlkOWNi
Тесты на ценностные ориентиры: https://psytests.org/life/tlcax.html
https://psytests.org/life/col8.html
https://psytests.org/life/pvq.html
Таймкоды: 0:34 — о чем ролик 1:40 — важные дисклеймеры перед началом 2:47 — с чего начать, когда я абсолютно потерян: эмоции и потребности 7:02 — возможно, у тебя депрессия: важность диагностики 10:00 — почему именно эмоции и потребности и как они связаны 11:42 — эксперимент! наблюдение за эмоциями улучшит твое состояние 12:57 — интерес к себе — ключ, как стать себе интересным 13:41 — инсайт про потребности 17: 17 — почему поиск себя — заблуждение. не ищи, а обращай внимание на то, что уже есть 19:42 — лучший инструмент! как вести дневник 22:37 — why not: психологические тесты 24:17 — почему у тебя всё получится