Как побороть страх публичных выступлений?

Глоссофобия — патологическая боязнь выступать на публике. Является одним из распространенных социальных страхов. Симптомами страха сцены являются сильное сердцебиение, потливость, дрожание голоса, тремор губ и конечностей, зажатость голосовых связок, подташнивание, и др. В некоторых случаях страх сцены может быть частью более общих психологических проблем (фобий), но многие люди испытывают страх сцены, не обладая какими-либо другими психологическими проблемами. По оценкам психиатров, испытывают страх перед выступлением 95 % людей. Подписаться на канал Михаила Хорса https://www.youtube.com/c/KhorsRu?sub...
Сайт http://khors.ru
Михаил Хорс VK https://vk.com/mikhail_khors
Михаил Хорс на FB   / mikhail.khors   Михаил Хорс в instagram   / mikhail_khors   Telegram-канал https://t.me/joinchat/AAAAAEABlzyoIoV...