Обезоружь токсичного человека ЭТИМ ОТВЕТОМ! Карл Юнг

Вы когда-нибудь чувствовали себя как выжатый лимон после разговора? Словно кто-то выпил вашу жизненную энергию? Знакомо, правда? Но что, если бы вы могли одним словом, одним жестом, даже одним молчаливым взглядом остановить их, отразив их тень? Представьте, что вместо злости и оправданий, вы реагируете так, что лишаете их власти над вами, демонстрируя свою целостность и самообладание. Именно об этом мы сегодня поговорим. Это не просто набор техник, это способ защитить себя, свою самооценку, свое эмоциональное благополучие и, что самое важное, интегрировать свою тень.