Почему гормоны управляют вашей жизнью: разбор на примере семьи. УСТАЛОСТЬ. УПАТИЯ. СТРЕСС.

Гормональный баланс - это основа здоровья, энергии и гармонии человека. Как эндокринолог, я каждый день вижу, как дисбаланс гормонов меняет жизнь людей: от хронической усталости у мужчин до эмоциональных качелей у подростков. В этом видео я разбираю реальную историю семьи, где каждый - от родителей до детей - столкнулся с гормональными проблемами. Почему это важно? Потому что гормоны управляют не только нашим телом, но и настроением, отношениями и качеством жизни. Давайте разберем, как распознать проблему и что с ней делать. Что вы узнаете в видео: Как гормоны влияют на здоровье мозга, кости и сердце. Почему хронический стресс и дефициты витаминов разрушают гормональный баланс. Как гормональные изменения проявляются у мужчин, женщин и подростков. Практические шаги для восстановления здоровья всей семьи. Я покажу, как дефициты витаминов, стресс и даже генетика влияют на гормоны и что с этим делать. Это видео для тех, кто хочет понять себя и своих близких и вернуть здоровье в семью. 👉🏻Таймкоды: 00:00 Введение: Почему гормоны — ключ к здоровью семьи. 01:03 Женские гормоны: защита костей и профилактика деменции. 01:30 История семьи: Алексей, Марина, Аня и Миша — их симптомы. 03:07 Как гормональный дисбаланс влияет на отношения и настроение. 04:07 Алексей, 42 года: низкий тестостерон, стресс и дефицит витаминов. 05:16 Гомоцистеин и риск сердечно-сосудистых проблем у мужчин. 06:24 Роль железа и витамина D в синтезе гормонов. 08:31 Марина, 40 лет: болезненные месячные и раннее истощение яичников. 10:30 Аня, 14 лет: гормональный сбой в пубертате и как помочь девочкам. 12:43 Миша, 16 лет: стресс, агрессия и нестабильный пубертат. 14:09 Как поддержать подростков: ресурсы и восстановление. 15:05 Как дисбаланс проявляется в жизни семьи: раздражение, апатия, отстраненность. 16:00 Заключение: что делать и как вернуть гармонию. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о здоровье. _____________________________ Клуб «Здоровье с Макарян» - https://t.me/club_makaryan_bot
📍 Мой Telegram-канал → https://t.me/doctormakaryan
Мой инстаграм* - doctor_makaryan ( https://www.instagram.com/doctor_maka...
) *Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России 📍 Сайт → https://doctormakaryan.ru/?fbclid=PAZ...