Прерамкиране | Reframing | Упражнение | Психология

Лекция за техника от кигнитивната терапия: прерамкиране / преструктуриране. Теми във видеото: два вида прерамкиране какво възприемаме и нашите емоции - до реакции четирите реакции на травми срам от детството как да прерамкирате / преструктурирате негативно възприета ситуация Видео за нашите 4 реакции на травми (борба, бягство, замръзване, харесай ме) и стиловете на привързаност:    • Нашите 4 реакции на травма и стиловете на ...   Благодаря, че сте с мен! Моля харесайте, споделете и се абонирайте за повече...