Как отношения с родителями влияют на нашу дружбу, любовь и работу

Мини-курс «Как отстать от себя»👇 https://t.me/milapsycologist_bot
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма Существует стереотип, что, начиная психотерапию, обязательно нужно будет ругать и обвинять родителей. Нет, ругать и обвинять совсем не обязательно, а вот разбирать и анализировать отношения с ними нужно. И не для того, чтобы свалить на них всю вину за свои неудачи, а затем, чтобы понять свои поведенческие схемы в текущих отношениях с другими людьми. Отношения с родителями — важные, потому что это наши первые отношения и именно в них мы учимся взаимодействовать с другими, приобретаем определенные схемы и модели, которые потом берем с собой во взрослую жизнь. 0:00 Вступление 0:44 Для чего на самом деле психотерапевты расспрашивают про детство и родителей 1:44 В отношениях с родителями складывается набор паттернов, которые мы будем использовать в других отношениях 2:03 Как это работает на уровней нейробиологии 3:17 В отношениях с родителями мы учимся базовому взаимодействию с миром 4:14 Значимые взрослые — это необязательно и только родители 4:56 Сепарация — это не разрыв общения, а отделение детского опыта от настоящего 5:32 Необязательно ссориться с родителями для того, чтобы отделиться от них 6:20 Будучи взрослыми, мы можем проанализировать и пересмотреть детский опыт 7:17 Почему мы можем оставаться в отношениях, где к нам плохо относятся 7:57 Почему мы можем бояться начальника и коммуницировать с ним из позиции ребенка 10:00 Курс от издательства «МИФ» «О чем мы молчим с моей матерью» https://www.mann-ivanov-ferber.ru/cou...
🔔 Следите за новостями в соцсетях: оф.сайт: https://kudryakova.com/
inst: @mila_kudryakova* tg: https://t.me/how_tobe
VK: https://vk.com/mila_kudryakova
- Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией, и запрещен в РФ