Тренировки при сколиозе и нарушениях осанки | Что можно делать, а что нет? С ПРИМЕРАМИ

✅ Записаться на курс Здоровая Спина, можно по ссылочке: https://zdorovoe-dvizenie.com
✅ Мой Телеграм канал: https://t.me/marina_kostrova
Привет друзья! Сегодня поговорим про тренировки, если у Вас есть нарушения осанки или сколиоз? Мы разберём, что такое сколиоз? Как он развивается, как проявляется и что вообще делать, если у Вас есть ТАКОЕ нарушение осанки? Кто не успел задать свой вопрос во время эфира, пишите его в комментариях под видео и я постараюсь Вам ответить!