"Низкий тестостерон: что делать и когда стоит (или не стоит) садиться на ГЗТ"

“Личный опыт, анализы и выводы — кому ГЗТ помогает, а кому только мешает.” Низкий тестостерон — это не приговор и не повод сразу садиться на уколы. В этом видео я расскажу, как понять, действительно ли у вас дефицит тестостерона, когда ГЗТ может быть оправдана, а когда — нет. Мы разберём: какие симптомы указывают на низкий тест, как восстановить естественную выработку гормонов, что нужно проверить перед началом терапии, и почему цифры в анализах не всегда отражают реальное состояние. Это не инструкция и не реклама ГЗТ. Это честный разговор о том, как мужчина может вернуть энергию, концентрацию и интерес к жизни — без фанатизма и самообмана. ⚠️ Важно: я не врач и не даю медицинских рекомендаций. Всё, о чём рассказываю, — мой личный путь. Подписывайтесь, чтобы следить за новыми видео:    / @andreykozak-krsk